ポッドキャスト#288:愛は過大評価されている

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あなたは自分の関係で何度も何度も同じ過ちを犯していることに気づいていますか


たとえば、あなたは赤信号を無視し、あなたにとって健康ではない関係に常に陥る傾向がありますか?

たぶん、最初の化学反応が良い関係になってしまうかもしれませんが、数か月後、あなたは何らかの方法を探しています。


まあ、それらの説明のいずれかがあなた(またはアドバイスが必要な友達!)について説明している場合は、このポッドキャストを聞いてください。

今日の私のゲストは、あなたの問題はあなたが愛に夢中になってしまうことだと主張しています。彼らの名前はマイケルとサラ・ベネットです。マイケルは精神科医です。サラはマイケルの娘であり、コメディーライターです。私は彼らに彼らの本について話すために以前にショーにいました F * ckフィーリング。彼らの最新の本では、 F * ck愛、彼らはすべての最もめちゃくちゃな感じに焦点を当てています:


彼らの本の不敬なタイトルにもかかわらず、ベネットはそれが長期的で充実した関係を確立することになると、驚くほど堅固で昔ながらのアドバイスを提供します。彼らはなぜ私たちの感情が私たちを関係の中で迷わせることができるのか、そしてなぜ男性が女性よりも実際にロマンチックな感情に悩まされる傾向があるのか​​について議論します。そして彼らは、赤旗とあなたが幸せな関係を望むならあなたがパートナーで目を光らせるべきである肯定的な資質の両方を共有します。彼らはまた、あなたがしている関係で何をすべきかについて話し合います ない 幸せで、なぜカップルのセラピーはあまり役に立たないことがよくあります。



これは笑いがいっぱいのポッドキャストであり、関係を効果的にナビゲートする方法についての真剣に役立つ洞察も含まれています。


注:本のタイトルに「F * ck」が含まれていますが、このエピソードでは悪態はありません。

ハイライトを表示

  • なぜ愛(とロマンス)が過大評価され、それが私たちを迷わせるか
  • なぜ腸ではなく脳に従うべきなのか
  • ロマンスな部分 する 関係で遊ぶ
  • ベネッツの関係への取り組みが実際に昔ながらである理由
  • ソウルメイトを探す代わりに、自分を「ロマンスリクルーター」と考える理由
  • 長期的なパートナーで何を探すべきか
  • 人の特性を変えることができると考えて関係を結んではいけない理由
  • 関係で探す「Liz Lemon Dealbreakers」
  • 悪い関係に私たちを盲目にする気持ちの良い化学物質と戦う方法
  • あなたの関係についてあなたに真実を伝えることができる友人を持つことの重要性
  • 私たちが持つ属性 思う 良いパートナーを作るが、実際にはしない
  • カリスマ性が関係の邪魔になる方法
  • ジェーンオースティンが楽しむ理由 F * ck愛
  • 関係におけるコミュニケーションが実際にどのように過大評価されているか
  • あなたの家族関係はあなたの恋愛関係について何か予測しますか?
  • 肉体的に魅力的であることの潜在的な関係の欠点
  • 肉体的に魅力的でない人が出会いや関係について希望を失わないようにすべき理由
  • すでに結婚しているか、長期的な関係にある人へのアドバイス
  • パートナーの迷惑な習慣や望ましくない特徴をどう考えるか

ポッドキャストで言及されているリソース/人/記事

Michael I.bennett MdとSarah Bennettによる愛の性交。


彼らの最初の本のように F * ckフィーリングベネットは、途中で笑いながら、堅実で現実的な洞察を提供します。あなたが関係にあるかどうかにかかわらず、あなたは何か有用なものを見つけるでしょう F * ck愛

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ブレット・マッケイ:Art of Manlinessポッドキャストの別のエディションへようこそ。あなたは自分の関係に同じ間違いを犯していることに気づいていますか?たとえば、あなたは赤信号を無視し、あなたにとって健康ではない関係に常に陥る傾向がありますか?または、最初の化学反応は良好であるものの、数か月後に何らかの方法を模索している関係になってしまうかもしれません。これらの説明のいずれかがあなたまたは何らかのアドバイスを必要とする友人について説明している場合は、このポッドキャストを聞いてください。今日の私のゲストは、あなたの問題はあなたが愛に夢中になってしまうことだと主張しています。彼らの名前はマイケルとサラ・ベネットです。マイケルは精神科医であり、サラはマイケルの娘であり、コメディーの娘です。私は以前、彼らの本「Fフィーリング」と彼らの最新の本「Fラブ」について話すために彼らをこのショーに参加させました、彼らはすべての最もめちゃくちゃな感じ、愛に焦点を当てています。そして、本の不敬なタイトルにもかかわらず、ベネッツはそれが長期的で充実した関係を確立することになると、驚くほど堅固で古風なアドバイスを提供します。

彼らはなぜ私たちの感情が私たちを人間関係の中で迷わせることができるのか、そしてなぜ男性が実際に女性よりもロマンチックな感情に悩まされる傾向があるのか​​について議論します。彼らはそれからあなたが幸せな関係を望んでいるならあなたが再びパートナーに気をつけるべきである赤い旗と肯定的な資質の両方を共有します。彼らはまた、あなたが幸せではない関係で何をすべきか、そしてなぜカップル療法がしばしばあまり役に立たないのかについて話し合います。このポッドキャストは、笑いだけでなく、関係を効果的にナビゲートする方法についての真剣に役立つ洞察に満ちています。タイトルにかかわらず、この番組は家族向けで、仕事に安全なので心配する必要はありません。そのため、そのようなことを心配する必要はありません。その中には悪臭い言葉はありません。ショーが終わったら、AOM.is / Floveでショーのメモをチェックしてください。

大丈夫。マイケルベネット博士、サラベネット博士、ショーへようこそ。

マイケル・ベネット:私たちはここにいてうれしいです。

サラ・ベネット:はい、こんにちは、ありがとうございます。

ブレット・マッケイ:前回お会いしたのは、1年前に「Fフィーリングズ」という本についてお話しいただきました。私たちはそれで素晴らしい反応がありました。それについての全体的な考え、あなたは縮んでいます、マイケル、そしてあなたの実践におけるあなたの経験に基づくアイデアは、感情が過大評価されていることを人々に知らせており、あなたはそれらにあまり信用を置くことができず、それらの感情を管理する方法はありません我々が持っていること。アダムとイブ以来、人類を悩ませてきた最も厄介な感情の1つ、基本的にはFラブについての新しい本があります。その副題は「永続的な関係を見つけるための1つの縮小の賢明なアドバイス」であり、この本の全体的な趣旨は基本的に愛が過大評価されていることです。何故ですか?愛が過大評価されるのはなぜですか、そしてそれはどのように私たちの人生を迷わせますか

サラ・ベネット:では、なぜ愛が過大評価されているのか、ここで話しています。この本は、長続きする関係を築く方法や、そもそもそれを望んでいるかどうかを理解しようとしている人々を対象としています。一生一緒にいたい人を本当に探しているとき、ロマンスの要素は長期的にはそれほど重要ではありません。私は既婚者ではありません。私は幸いにも既婚者ではありませんが、両親は40年間、姉は10年間、4人の子供が結婚しています。

そして、私たちがいつも言っているのは、結婚生活の大部分は花やチョコレートではなく、子供のお尻を拭くこと、または請求書を払うことや、まったくロマンチックでないことをすることです。ですから、あなたが本当に自分の気持ちを追いかけ、あなたの心や腸を追いかけるとき、私たちはいつも別のことを言います。「あなたの腸ではなく、脳に従ってください。あなたの腸は文字通りたわごとでいっぱいです。」だから、あなたのことを知るためには、多くのつまらない、悪い感情、または多くの葛藤を通して誰かと一緒にいることが目標であるとき、ロマンスと良い感情に縛られないことが重要です。あなたがそのものを乗り越えることができ、たとえあなたがまだお互いに完全に熱くなくても、お互いを好きになることができる十分に強いパートナーシップを持っている

ブレット・マッケイ:これはロマンスだと言っているのではありません。ロマンスを完全に割引するべきではありません。それは一部ですが、関係の一部にすぎません。

サラ・ベネット: 丁度。あなたは、スパークを感じない、またはロマンチックな魅力を持つ人と一緒にいることを強制することはできませんが、長期的になりたいパートナーを探しているとき、ロマンスの部分はそうではありません最も重要な。それはある程度そこになければなりません、さもなければ、あなたはあなたが一緒にいる誰からでもがらくたに憤慨し、本当にあなた自身に悩まされ、誰かと一緒にいるようにあなた自身を強制するでしょう。長期的にはロマンスよりも重要なことがたくさんあります。長期にわたって誰かと一緒にいたいのであれば、ロマンスがそれらの要素やその存在の有無に目を向けることはできません。

マイケル・ベネット:私の実務では、離婚の危機に瀕している関係が崩れているために苦しんでいる人がたくさんいます。それはロマンスが枯渇したということではなく、生存や子供を育てることからのプレッシャーにもっと関係しています。経済的に困難な時期を経験しています。片方がもう片方ほどうまく動かないか、信頼できないか、ぶらぶらしていない場合、安定した種類の人ではなく、非常に多くの痛みと失望を引き起こし、あなたがいったん誰かがそれについて何もできないことはありませんその時点に到達します。これは、たとえ多くの愛と魅力に夢中になっていても、人々が自分の仲人になることを求める一種の嘆願です。彼らは誰かを適格にするために何人かが必要ですが、5、10年後に私が見る失恋に巻き込まれないように、人々を精査し、スクリーニングするある種の論理的で賢明な日常的な方法を実行する必要があります。

ブレット・マッケイ:それをスクリーニングする方法について説明します。あなたのアプローチについては興味深いと思います。昔ながらの方法であることが多いので、過去20世紀、特に20世紀には、この関係は愛に関するものである必要があると考えています。そして、あなたはその化学を持っています、そしてあなたがその化学をもう持っていないなら、あなたはただ関係を終えます。 20世紀の関係や結婚がより現実的になる前のようでした。誰かと結婚したので、彼らはあなたの目標をさらに促進し、彼らが彼らの目標をさらに促進し、家族を作り上げたのです。 、あなたは経済的にお互いを助けることができます。それで、それはそれに向けて非常に調整されました、そしてあなたはそれを少し復活させているようです。

マイケル・ベネット:非常にそうであり、以前は家族がお互いをもっとよく知っていて、移動性が低かった。あなたは、誰もスクリーニングを行うことができない、家族がお互いを知らない、あなたが知らない、街にますます一人の人がいました…Tinderやmatch.comで誰かを見かけたら、あなたはそうしません。彼らのバックグラウンドが何であるか、または彼らが彼らが彼らがそうであると言う人であるかどうかがわからないので、あなたは自分でそれをしなければなりません。

ブレット・マッケイ:このスクリーニングプロセスについて話しましょう。ジェリー・マグワイアが言ったように、多くの人が心に抱くソウルメイトを探す代わりに、それを実現する誰かが彼らを成し遂げる関係の目標です。あなたはロマンスの採用担当者として自分自身を見ることを提案します。これには何が関係していますか?

マイケル・ベネット:あなたが探していると思う主なことは、採用担当者は非常に良い言葉だと思います。常識的な要素の多くは、仕事に誰かを採用するときに使用するものと同じだからです。私はあなたがあなたがその人に何が欲しいのか、彼らがあなたの人生をより良くするために何をすることになっているのかをあなた自身に尋ねることから始めると思います。あなたは家族を始めることができるようにそれらをしたいですか?あなたがしたいことをするために必死にいくつかのより多くの財源が必要ですか?とても不安になるので落ち着いた人が必要ですか?あなたがあなたが必要だと思うもの、あなたはそれらをリストしたいです。これは、それを開始して職務記述書に入れる良い方法です。次に、そこに存在する必要のある性格と達成の側面について考えようとします。これは、もちろん、仕事に誰かを採用するときに行うことです。彼らが持っている必要のある経験、人格の強さ、信頼性、誠実さ、お金を使う能力、そしてあなたがその考え方に入ると、あなたが恋に落ちて誰かを気にかけるときにあなたを助ける根拠があると思いますあなたが戻ってくることを続けることができるので、あなたが本当に彼らがチェックアウトすることを確信するまで、親密さと信頼を少し延期することができます。

サラ・ベネット:ええ、父がロマンス関係に関連する問題を抱えていると見ている患者の多く、または彼は巨大なセグメント、離婚している人の数を言ったので、それらの他のチャンクは通常オンラインで燃え尽きている女性でした日付を記入し、そのため、文字どおり書き留めた場合でも、十分に検討した場合でも、自分用のリストを用意しておく必要があります。私が個人的に宿題をするという考えは完全にイライラさせられ、気が遠くなるので、リストを書いているように見えるので、私は述べました。本当に、それについて考えて、プロファイルを見て、その後誰かとデートすることを決心するとき、あなたが理解しようとする時間を無駄にしないようにするために、「まあ、私はこの男は彼がこれらの点で正しくないかもしれないようですが、彼は本当にいいです、おそらく私は彼にチャンスを与えるべきです。」いいえ、自分の基準にしっかりと従ってください。そうすれば、義務を負うと感じて卑劣になりたくないので、男と多くの時間を費やすことになりません。マサチューセッツ州ブルックラインの何もないところにあるオフィスビルが燃え尽きて縮小していくので、あなたは彼に不満を抱いていて、自分に不平を言っています。このリストを覚えておいて、日付、期間を望まないようにしてください。完全に燃え尽きるのを防ぎます。

ブレット・マッケイ:あなたが見ているべきもの、理解するために人に求めるべき全体像はどのようなものですか、たとえば、この人は長期的で充実した関係に良いでしょうか?

マイケル・ベネット:非常に多くの場合、ビジネスパートナーシップに入る場合は、同じことを探します。あなたは信頼性、関係の良い実績を探します。正直で責任があるという優れた実績。彼らがお金に不満なら、彼らはあなたに彼らのお金を管理させます。彼らがお金を費やしたものを、彼らの価値観が何であるか、彼らが最も気にかけていることの表現として見てください。彼らはどれほど一生懸命働いていますか。これらは、長期的には本当に重要なことです。

ブレット・マッケイ:本で述べたように、これらは文字属性であり、文字属性は通常静的であるため、これらは重要です。私たちが今持っている気質は、おそらく40歳または50歳になったときの気質でしょう。多くの人は、「彼女と結婚したら彼女が変わるだろう、私は彼女を変えるのを手伝うことができます。 」しかし、それは通常起こりませんよね?

マイケル・ベネット:あなたはそれに指を置きます。ほとんどの人は本当に何かを変更したいので縮小しますが、そのときまでに気が動転しているのは最初からそこにあり、変更されるものの1つではありません。また、誰かが変わるかどうかを見分ける方法についても話します。縮小がその常識に大きな洞察を持っていることは問題ではありません。まず、誰かを本当に変えたいと思っているのは、あなたを幸せにするためだけではなく、彼ら自身がその質を好まないからです。第二に、彼らが実際に試したとき、彼らが試してみたいならどこにでも行きましたか?あなたが彼らに変えてもらいたいけれども彼らがそれを見ないならば、彼らはあなたを幸せにする以外にやる気がありません、あなたはそれが起こらないであろうことを知っています。そのとき、人々は縮小を見て、「あなたは彼に話し、彼が変える必要があることを彼に理解させようとします」と言うようになります。ただし、誰かが私にそれができないことを見せることができなかった場合を除きます。それはゲームオーバーであり、あなたは彼らが彼らが誰であるかということを受け入れなければなりません。

サラ・ベネット:それは、経営だけでなく必ずしも変更の問題でさえありません。あなたがひどい気性を持っていることを知っていて、怒り管理の練習を試みて学ぶなら、少なくともあなたは問題を認識し、それについてできる限りのことをしています。しかし、誰かに会って、彼らが気性が悪く、それについて話したくないと思った場合、それはどこにも行きません、その人は、そもそも管理を必要とする問題があるとさえ考えていません。これはうまくいかないという大きな兆候であるはずです。

ブレット・マッケイ:赤旗のように、右、人々は常にあなたが見張っていなければならない関係の赤旗について話します。 30 RockのLiz Lemon、「ディールブレイカーズ」の言葉にある、人が注意すべき赤信号はありますか?

サラ・ベネット:私は常に明らかなものを指摘しようと試みますが、そうではありません。なぜなら、彼らがあなたに会う人々の面で、彼らは本当に魅力的な資質であり、彼らは非常に激しく、彼らには多くの境界がないからです、それは非常にエキサイティングなことができますので。特に女性の場合、それは男性が後で言うように「すべての女性はクレイジーだ」と言う種類の女性です。文字通りクレイジーな人とデートしただけのようです彼らのライフストーリーとあなたに会ってから1時間以内にどれだけあなたと一緒に赤ちゃんを作りたいかを言っている人は、それが安定した人間ではないことは明らかでしたが、それは非常に魅力的なことです。または、多くのことを気にしないように見えるセクシーさの男、悪い男の子に入るすべての決まり文句。

これらは、何人かの男が革のジャケットに住んでいるか、神が禁ずる、永遠にカウチサーフィンをしている、または多くの薬物を使用しているように見える可能性があるため、非常に明確な兆候です。これらはすべて「ああ、まあ、それは明らかにひどい」と思いますが、私たちのトカゲの脳の一部は「ああ、あの男は見栄えがいい」のようです。いいえ、いいえ、良くない、赤い旗。夢中にならないでください。確かに、年をとるにつれて簡単になります。あなたがそこに行って、それをやったか、友達に起こったことや、ひどい老いたおならだということがわかったからです。若者に思い出させること、または多くの女性が同じ種類の敗者のために何度も何度も倒れる罠に陥ることを思い出すことは確かに重要です。確かに、私が言ったすべての女性はクレイジーだと言ったように、ある時点まで、残念ながら本当に魅力的であるこれらの本当に悪い属性に弱点があることを認識する必要があり、再びその罠に陥ることはできません。しかし、最も明白なのは、あなたが最も魅力的な赤旗であると考えるものは、常にその魅力を作成しているというだけの理由で、彼らは緑またはチェッカーフラッグになり、人々が知っておくべきこれらの悪い関係に人々を引き寄せることになりますそもそも避けたい。

ブレット・マッケイ:でも難しいです。彼らはこれについての研究を行い、次のように書いています...愛は文字通り私たちを盲目にします。たとえば、私たちが恋愛関係にいるとき、私たちは関係の最初の良い段階を感じています。文字通り、私たちはただ馬鹿になります。これらは無視します。興味深いのは、男性は女性よりも早く恋に落ちる傾向があるということです。彼らは本当にそれを強く打つので、あなたはこれらのものを見落とす傾向があります。どうやって戦うの?どのようにしてドーパミン、オキシトと戦いますか?これらの赤い旗やこれらの属性を盲目にさせる、脳をあふれさせるオキシトキシンのものは何ですか?それをどのように克服しますか?

マイケル・ベネット:私たちのアドバイスは、ビジネスでよく確立されたテクニックを借りて、「エンドルフィンがあなたに襲われる前に、そしてセックスや欲望で盲目になる前に、あなたが過去の経験を利用して、特に正気で根拠を感じながらテクニックを開発することです」愛か貧困か、何でも、それに固執します。次に、自分の弱点がどこにあるかにあなたの経験を使用してください。サラは、友人を募集し、同じ過ちを犯していると思われる場合は、友人に頭を殴るように頼むことについてよく話します。個人的なものではありません。あなたは友達に言っていません。「彼が好きですか?私たちが一緒にいる方法が好きですか?一緒に似合う?私たちはお互いに良いのですか?」あなたはあなたの友人に言っています、「私が私のデューデリジェンスを行っていないと思い、この人がいくつかの悪い兆候を示していると思うなら、ためらわずに話して、私に事実をより強くレビューし、私の技術を改善するように言ってください。 。」

サラ・ベネット:ええ、あなたは知っているように、私たちはあなたが望む資質のリストを作ると言いますが、あなたが何度も何度も敗者とデートする習慣があるなら、座って、それらの敗者が持っていた資質のリストを作ることは価値があります一般。彼らは固定された住所を持っていませんでした、彼らは墜落した家の周りに最終通知の請求書を置いていました、彼らは多くの薬物を使用していて、それについてあまりオープンではなく、それからあなたの友人にそのリストを渡して言った、 「私が男を連れて行ったり、バーで一緒にいて、男がこれらの資質を持っている場合は、肩を軽く叩いて「この男には3つ、5つ、頭があります。あなたは私にあなたに言ってほしかった、そして私はあなたに言っている」ので、それはあなたの人生の新たな愛に対する個人的な攻撃のようには感じられない。しかし、それらの感情を回避するのに役立つのは、翼の女性または本当にボディーガードを持っているという意味でもあります。

あなたが言ったように、私の父が何年も前に私に父が私に言った興味深いことの1つは、彼が双極性の患者、特に女性を持っていることであり、彼らはマニアが来ていると感じます、兆候の1つは、男性が男性のように彼らをたまらなく見つけ始めることです彼らを路上で止めて、彼らにとって、他の内部的または精神的な兆候とは別に、彼らが少しアンバランスになっているかもしれないこと、それは男のための磁石である栄養のこの内臓の化学物質を常に彼らに与えることです「ああ、私はおそらく私の縮小にチェックインし、おそらく私の薬を調整する必要があります、私は少し気が狂っていると思います。」

うん、あなたは無視するのが非常に難しい正気な人々の間でも非常に強い自然の磁性があります、しかしあなたが同じ悪者とデートするために何度も何度もだまされて被害者を倒したり、あなたが言ったようにあまりにも速く恋に落ちるなら、あなたを誰かに見つけてもらう価値はあります。しかし、それはまた、聴衆が男性ではなく女性である大多数にどのように分解するかについてイベントを行うことで知っています。それが生物学的であるか、それともコンディショニングであるかはわかりませんが、確かに11歳または12歳のときから、サマーキャンプにいて、17号とYM号の問題がクイズが出回っていたことを覚えています。そのため、本の中では、「どんな人があなたに合っているのか」、「どんな人があなたの星占いとかみ合っているのか」など、ばかげている。そんな風に考えるよう求められているとは思いません。繰り返しになりますが、女性がそのように自然に考えるかどうかはわかりませんが、それは男の雑誌にはないことです。私は冗談を言い続けます。時々、男性が作成するチェックリストはカントリーソングに基づいていると思います。彼女は私のピックアップの後ろに乗って、小川でパーティーをしますか?」

みんな、一般的にこのことについてもっと考える必要があると思うので、彼らはそれほど早く恋に落ちないので、彼らはトゥイーン以来女性が開発してきたより優れたBS検出器を開発しています。私はそれが彼らにとってより役立つだろうと思います、それは彼らの正気をより節約し、失恋から彼らを救い、彼らの信用を節約します、なぜなら私が言ったように、私たちは女性が長年訓練を受けてきて、私たちはできる限りのことをしているからです、しかし男性は私たちのためだけでなく、自分のためにその訓練のいくつかを自分で受ける必要があります。

ブレット・マッケイ:では、この本の残りの部分では、優れた関係や素晴らしいパートナーを作るために私たちが考えているさまざまな属性について詳しく説明しましたが、私たちはそれについて少しお話ししてきました。彼らに引き付けられ、彼らはあなたをそれらに引き付けるだけの個性を持っています。それはカリスマのこのアイデアであり、皆さんは「カリスマは過大評価されている」と言います。カリスマ性が良い関係の邪魔になることができるのはなぜですか?マイケル、あなたの経験から、カリスマ性のある人に転落した患者、または彼ら自身が非常にカリスマ性があり、結局心痛を引き起こした例はありますか?

マイケル・ベネット:私はあなたが正しいと思います。つまり、これらの性質はそれぞれ非常に魅力的ですが、それぞれ危険を伴います。あなたが非常にカリスマ的で多くの人々を引き付けている場合、本当に自分を好きな人を見つけるのに苦労します。一種の個性的な美しさなので、物事をふるいにかけて、自分にとってどんな関係が本当に適切であるかを見極める必要があります。なぜなら、あなたが本当に人気があるとき、誰もがあなたに話したいと思っているからです。一方、誰かがカリスマ的であることに惹かれている場合は、その責任と喜びにもかかわらず、彼らがそれに捕らわれているかどうか、そして社会の世界と非常に似ているかどうか、彼らと話すことから得られる喜びを見つける必要がありますしばらくすると、目新しさを失うとすぐに迷子になります。彼らは本当に、本当にあなたのことが好きで、あなたと一緒に人生を築く正当な理由はありましたか、あるいは彼らが物事を社会化したり政治化したりして、しばらくしてあなたの目新しさが消えてしまったのでしょうか?あなたはそれに注意する必要があります、そしてカリスマ的な人々について少し読んだり小説を読んだりすることは一種の危険を警告し、あなたが関係がただよりもより深くそしてより深いと確信するまであなたが目を開いておくのを助けることができます相互の魅力の問題。

ブレット・マッケイ:私があなたの本を読んでいるとき、頭に浮かんだのは、この本を誰が欲しがるか知っていますか、ジェーンオースティンは本当にこの本を掘り出すと思います。私は彼女の小説を読みました。彼女の小説は、ええ、あなたの心への愛のようですが、あなたの頭への愛のようでもあります。いくらか情熱を持っても大丈夫ですが、ダーシー氏がいることにも気をつけなければならないのと同じように、人に対する内臓の反応に夢中にならないでください。

サラ・ベネット:ええ、彼女は私の守護聖人だと思います。彼女の悪役はコミュニケーションとすぐに近づくのが非常に得意な男であり、私たちのヒロインは突然、彼女が自分を開くことができ、以前に知らなかった誰かと非常に共感できることに気づき、後になって初めて、彼が彼がしなかったお金を取ったことがわかります持っていないか、彼が誰かを裏切った。それは何度も何度も発生します。特に、自分自身のリソースを持っていなかったその年齢の女性の場合、継承を許可されませんでした。これらは生存の問題である女性です。彼らが男と滑れば彼らの人生は終わった。つまり、ある意味では、これらは生と死のドラマです。彼らは部屋のチャットだけをしているのではありません。そして、堅実な人々は、コミュニケーション能力が低く、話が簡単ではなく、多少の舌の結びつきがあり、知るのが難しい人であることが多いでしょうが、その後、彼らを知るようになると、彼らは常に信頼できるという情報を得ました、彼らはあなたのために自分自身を出すだろう、彼らはあなたのことを気にしたらすぐに気が散ることはなかったので、そうです、私は彼女が本当に今日私たちが注意を払う必要がある境界とテーマを設定したと思います。

彼女はまた、彼女の妹と一緒に逃げる男がプライドと偏見にあったことを理解しましたか?彼らを不当に扱った人々について話す男の赤い旗。人も女性も、元友人や裏切られた話をしている人なら誰でも、それは通常、この人が他の人を大いに裏切っていることを示す大きな赤旗です。彼らは、私たちの最初の本の臨床用語と説明を使用するために、検閲版、a-holeです。なぜなら、a-holeは、その人が間違ったことをしたように感じるため、人々との戦いになりがちだからです。彼らは悪いことをすることができないように感じます。穴は世界で最も完璧な犠牲者であり、地球上で唯一の正しい人です。境界のない方法ですぐに誰かが「まあ、この人は私を誤解した」と話し始めたら、あなたは知っていますが、実際には、あなたが彼らの妹と一緒に逃げようとしたことがわかりました。ええ、それはプライドであり、偏見。それらはすべて1つで、私の頭の中のすべてのPBSミニシリーズです。それは、今日まで存在するオースティン時代の赤旗です。彼女は私たちにすべての重要な教訓を教えていました。

マイケル・ベネット:Pride and Prejudiceには、エリザベスベネットの親友で、少し年をとっていて、お金がなく、見た目だけが良いキャラクターがいます。彼女は本当に家族を望んでいるので、彼女は信頼できる人であり、彼が生計を立て、彼はめちゃくちゃにならないだろう、社会的に厄介でやや不快な牧師からの提案を受け入れます家の周りで役に立ちますが、彼は確かにひどく魅力的な人ではありません。エリザベスは彼女の古い友人に「どうしてあなたはそのクリープと結婚するために身を下げることができますか」と言い、彼女の友人は彼女に非常に正確に言います。これは私ができる最高の妥協であり、私は喜んでそして誇りにそれを行います。」彼女は一種のマイナーなキャラクターですが、彼女は本当にジェーンオースティンの宇宙の道徳的中心にいます。

ブレット・マッケイ:それは素晴らしいことです。 18世紀の女性作家から多くのことを学ぶことができるので、皆さんがジェーンオースティンをまだ読んでいない場合は、ジェーンオースティンを読むことをお勧めします。関係で過大評価されることが多い他の特性について話しましょう。あなたが話したそれらの1つは、クレイジーであるコミュニケーションです。なぜなら、そこにある関係についての本のほとんどは、より良いコミュニケーションの方法、火星対金星の事柄に関するものだからです、それが結婚療法士が存在する理由で、カップルはより良いコミュニケーションの方法を学ぶことができます、しかし、あなたは皆、それはすべてのためではなく、ほとんどのためだと言っていました。関係でコミュニケーションが過大評価されていると思いますか?

サラ・ベネット:確かに、多くの場合、女性は口頭でのコミュニケーションを求めていますが、必ずしも口頭で感じることを伝えているわけではなく、自分の行動を通じて伝えている男性がたくさんいます。あなたは夜の夕食の席でちょっと静かな男とデートしているかもしれませんが、彼はすべての料理をし、その後私道から雪をシャベルでシャベルし、後でキッチンが掃除され、ゴミがでていることを確認します取り出した。私にとって、父親が入ってきてこれについて不平を言うカップルや女性を見た後に勧めるのは、本当にもっと重要なことです。他の場所ではチャットできないわけではありません。私たちはいつも「猫をゲット」、または「散髪を取りに行き、ガールフレンドと付き合いましょう」と言います。そのようなことについて話したい人はたくさんいますが、良い性格を示し、彼らがしている会話ではなく、彼らの行動を気遣っている人とデートしているなら、それは価値があります。それは注目する価値があります。会話が他の方法で行われている場合、会話を通じてコミュニケーションできることはそれほど重要ではありません。

また、私のお気に入りのジョークの1つは、信用できるといいのですが、それは私の父の言葉であり、以前に言ったことさえあったかもしれません。それは、私にとってとても面白いので、おそらくそれを私の墓標として持つでしょう。おならのジョーク、それは私の存在理由の一種です。しかし、彼らが結婚カウンセリングに入るとき、彼らは問題を解決するためではなく、勝者を宣言するためにレフェリーを求めているという多くの人々。彼らはまた、コミュニケーションとベントを行う必要があると感じています。父が言ったのは、「セラピーにおける夫婦紛争の発散は、しばしば腸ガスの発散に似ています。それはあなたにカタルシスの瞬間を与えますが、それからあなたとあなたの周りの皆のために空気を不確定な期間中毒します。」それらは、より多くの紛争につながるか、消えない長引く恨みを生み出すため、コミュニケーションをとるべきではないいくつかのことがあります。誰かがポジティブな行動を通じてポジティブな感情を伝えることができる場合、または特定のコミュニケーションを差し控えることを学ぶ場合、それがポジティブな結果をもたらさず、実際に多くのネガティブな結果をもたらすことがわかっている場合。口頭でのコミュニケーションや感情の伝達などは良くありません。何をいつ、どのように最適に伝えるかを知ることは重要ですが、単に伝達するだけではありません。どのような形であれ、コミュニケーションに関する一種の価値は、長期的な結婚においてはプラスではありません。

マイケル・ベネット:だからこそ、就寝時にすべての問題を解決し、就寝時に気分が良くなると、就寝時に解決できる問題がたくさんあるという点で、私たちはそれができる限りうまく行きます。決して解決されないいくつかの違いがあります。時々、あなたが結婚によって最善を尽くしたいのであれば、あなたは怒りや傷を負い、そして最善を尽くして、眠りにつくようにしなければならず、翌朝、あなたはそれがただの何かではないと決めるつもりです話をする価値があるか、それとも、疲れやけがをしているときよりも、それについて話すより良い方法を見つけようとしています。夫婦間のコミュニケーションは、自発的であるのと同じくらい素晴らしいですが、そのような重要なパートナーシップでは、あなたの発言に注意することは本当に理にかなっています。

サラ・ベネット:私たちはいつも「怒って寝ないで」という表現だと思っていたので、テキサスから話を聞いた1人のインタビュアーが「怒って太陽を沈めないでください」と言いました。私たちは、多分それを実現する方が、あなたの無限の後悔にそれを起こさせるよりも良いかもしれないと説明しました。

ブレット・マッケイ:この関係を行うときに、誰かが自分に適しているかどうかを調べるときに探すように言われるもう1つのことは、家族の生活を見ることです。彼らが家族と良い関係を持っているかどうか、両親が良い強い関係を持っているかどうかを確認します。アイデアが良いので、彼らが前向きな家庭生活の中で育った場合、彼らは親と一緒に育ちました。結婚は次のようになっているはずです。そうすれば、その人との私の関係に引き継がれるでしょう。しかし、皆さんはそれが必ずしもそうではないことを主張します。何故ですか?

マイケル・ベネット:私たちは常に、それに伴う潜在的に高いリスクに目を向けています。なぜなら、治療のすべての利点にはリスクもあるからです。この場合、境界に関係していることがよくあります。本当に素敵な家族がいて、その家族にとても近い場合は、家族から離れて自分の家族と自分の家族を作るのが得意ですか、一緒に集まらないのか、聞いていないのか、あなたはあなた自身の家族を始めており、あなたのパートナーシップがより重要だからです。時々、家族に非常に近い誰かに惹かれている人が、彼が家族に近すぎることに気づくことがあるように、彼は彼らにノーと言うことはできません、彼は彼らのドアを閉めることができない、彼はできない彼らにすべてを伝え、共有しすぎます。その境界を作成することは非常に重要です。親密さは非常に魅力的であり、暖かさは非常に魅力的ですが、関係を始めるときは境界が本当に不可欠です。

サラ・ベネット:非常に親しい家族がいる場合だけでなく、非常に気が狂った親がいる場合にも重要です。私はニューヨークマガジンのブログで、父親の母親であるおばあちゃんがいると述べ、臨床用語は正気でないと述べました。彼女は20年間死んでいるので、彼女の感情はそれによって損なわれることはありませんが、私の父は、十分な巨人との週末の訪問にいつ来るかを彼女に告げることにより、それらの境界を作成することによって私たちの家族に悪影響を与えないように彼女を狂気に保つことができました2週間の訪問のためのスーツケースで、2週間の訪問になることはありませんでした。彼は彼女が私たちに会いに来てくれて本当に感謝し、会社を本当に感謝しましたが、私たちの仕事と学校のスケジュールのため、議論されたように月曜日の朝に終了する予定でした。

それはあなたの両親とは何の関係もありません、そして私の父が彼の子供時代の話を通して私に何度も私に説明していたので、全体的に狂った親を持つことは簡単ではありません。あなたの配偶者とあなたの子供はそれにサインアップしませんでした。あなたはこの家族を作りました、そして彼らは最初に来なければなりません。簡単に習得できるスキルではありませんが、必要なスキルであり、不可能ではありません。あなたが実りのある家族から来ており、実りのない家族を作り出そうとしている場合。

ブレット・マッケイ:反対の方向に行く可能性もあります。たとえば、潜在的なパートナーには素晴らしい親がいる可能性があり、「すごい、素晴らしい家族だ。私はこの家族の一員になりたいです。」しかし、あなたの実際のパートナーは、彼らは実際に狂っています。果物のように、リンゴは木から遠くに落ちました。

マイケル・ベネット: はい。

ブレット・マッケイ:それは実際にあなたを迷わせることができます。

サラ・ベネット:はい、両親がとても愛しているので誰かと結婚した人々の例はたくさんありますが、彼ら自身は素晴らしい両親ではありません、そしてあなたは育児の面でxとyを持っていたという点で簡単な方法でそれを説明してみることができます効果。おならの冗談を書くので、わざわざしようともしません。重要なことは、単に盲目になるのではなく、実際にパートナーの実績ではなく、パートナーの実績を見ることです。それがすべての章についてのことです。これらは、すべてが優れた特性であり、優れた家族は常に優れている、またはユーモアのセンスは常に優れているという表面的な想定を超えて、これらの特性を調べています。はい、間違いなく、優秀な家族から生まれた人、正気の家族はそれほど優秀ではないか、自分自身を正気にすることはできません。

マイケル・ベネット:セラピーがうまくいくようになったとき、セラピストは、良き親になることによって子供たちに信頼、自信、信頼をどのように生み出すことができるかを非常に重視します。逆は、もしあなたが良い親を見たなら、あなたはその親がかなり良い人であると思い込むでしょう。しかし、あなたが自分の人生の中で時間をかけて見ているものは、本当に良い親の中には時々非常に難しい子供がいること、そして非常に難しい親が本当に良い子供を持っていること、そして遺伝学は一種の宝くじであると思いますそのため、仮定を行わないように非常に注意する必要があります。これはまさにあなたが言っていることです。

ブレット・マッケイ:人々を迷わせるもう1つのことは、見た目、美しさ、ハンサムさなどです。純粋に肉体的な魅力に基づいた関係にいることの潜在的な欠点を私たちはすべて理解していると思います。ジェーンオースティンのようなものですヒロインの1人のお父さんが美しくカリスマ的で妻と結婚したように、30年後、彼は彼女を軽蔑しました。自分を魅力的にすることの欠点は何ですか?なんらかの理由で、遺伝学はあなたに肉体的な魅力をもたらしました。その潜在的な欠点は何ですか?

マイケル・ベネット:多くの人があなたと一緒にいて、あなたに親切になりたいと思っているので、それはあなたが人々をサイジングすることに本当にタフでなければならないということの多くです。あなたがそれを追求することができるようにあなたは人生で何が欲しいかを知っている必要があります。あなたがいい人で、あなたが敏感であるなら、あなたは十分にタフになるのに苦労するかもしれません。あなたは彼らの感情についてあまり考え、彼らに痛みを引き起こしたくないので、本当にあなたの友人や重要な関係であると判明しないこれらすべての人々に反応して、あまりにも多くの時間と精神的な努力を費やしてしまうのです。その間、あなたは本当にあなたのために本当に良い人を見つけることで進歩していないか、単にあなたの他の追求を続けています。ですから、自分を中心にして、自分が望まない関係を拒絶することにタフな自分自身の特定のテクニックも開発していない限り、美の贈り物は呪いだと思います。

サラ・ベネット:また、女性にとって確かに、あなたが美しいか、または特定の身体的特性を持っている場合、あなたは知っています、あなたは脚やお尻、または男性が魅了されているおっぱいを持っています、あなたは注目を集めますが、それの多く本当に気味が悪いです、あなたが望むような注意ではありません。または、あなたは一種の不機嫌そうな人、または単にあなただけに興味があると思われる人を引き付けています。そしてそれは本当にイライラさせられ、本当にあなたを焼き尽くす可能性があります。父が私が何かをしたと思う患者について一度私に話しました、彼らの仕事はどうやら外見に基づいていて、彼らは関係について不満を言っていました、そしてもちろん、私の反応は「ああ、ブーフー、ああ、あまりにもきれいだ、ワウ」しかし、いや、それはゾッとからのこの絶え間ない注意の集中であり、それから男と付き合って、すぐに理解しました。「ああ、私は彼のアクセサリーです。彼は本当に私を知ることに関心がありません。ここに彼の友人を感動させる。私は操られました。」私は今理解できますはい、それは合法的です、かなりの人々も彼らが収縮を見たのに十分なハードライフを持​​っています。

ブレット・マッケイ:「OK、私は遺伝的宝くじに当選しなかった、それほど魅力的ではなかった」と思う場合、どうすればよいでしょうか。彼らが希望を失った多くの人々は、たとえば、私は関係を見つけることができません。私はハンサムではないので、見栄えがよくないので、あなたはそれらの人々に何を言いますか?

マイケル・ベネット:まず第一に、あなたは本当にできるだけ独立することを心がけています。つまり、格好のいい人でもそうでない人でも、特に女性の場合、誰かを見つけることができるという保証はありません。男性よりも常に興味があり、親密な関係を持つことができる女性の方が多いようです。女性はいつもミュージカルチェアのゲームに少しずつ巻き込まれていると思います。誰かを見つけることができるかどうかに重点を置いていると、女性は根本的に制御できないものを大いに活用していると思います。あなたは自分の人生を築き上げ、自分が必要としている人のことをできるだけ意識するようにします。それから、あなたの自尊心がそれに完全に依存しなくなると、あなたが以前に非常に良いヘッドハンターであると言っていたこと、あなたの時間を無駄にしないこと、誰かとあなたを結びつけるような妥協をしないこと、それは降りてきます誰かが本当に上手くやって来て、選択的になると、あなたは自由ではありません。次に、誰かを見つけたかどうかにかかわらず、自分が何をしているのかを理解し、独立していて、選択的で、災害となる妥協案から身を守っているときは、 、非常に良い仕事であり、それはあなたが人生でできるすべてです。残りはあなた次第ではありません。

サラ・ベネット:私たちはこの本の中に、「みんなのための誰かがいる」というフレーズの虚偽について話している本にもあります。その一部は、両親が両方とも公立精神病院で働いていたとき、「みんなのための誰かがいる」という冗談のキャッチフレーズで、患者が入ってきて、頭がおかしくなったり、体が余分になったりしたときに使用していました。彼らがシャワーを浴びていなかったか、彼らの狂気の面でひどいことは、公衆トイレで何でも食べることへの愛、本当に不快なもので表されました、そしてそれらの人々はいつも結婚していました、それで床にいる全員が行きました、全員。'

したがって、通常、「ああ、私は魅力的ではないので、私は誰かを見つけることができないので、あまりにも魅力的ではない」と考え始めると、それは単に否定的な思考の期間です。ある種の現実的な評価を行って、「うん。平均以上の重さです」、または「夢の鼻がありません。」しかし、「ああ、私は誰かを見つけるのに十分な格好ではない」と本当に考えているのなら、私を信じてください。本当に不機嫌だったら、本当に狂っていたら、誰かを見つけるのに問題はないでしょう。それはあなたの外見とは何の関係もありません99%の時間、あなたの呼吸、またはそのようなもの。それは本当にあなたのコントロールの範囲外であり、それほど単純ではありません。ですから、見た目や自分自身を暴行しないでください。どうして一人ぼっちになるのかということについては、いくつもの要素があります。本当に一人になりたくないのなら、狂人のように振る舞うだけです。公立精神病院に行く。私はあなたを約束します、あなたは24時間以内に誰かを見つけるでしょう。しかし、正気を払うのはかなり高額です。それを保持する方が良い。

ブレット・マッケイ:また、あなたが本で話しているこれらの特徴を示す人を見つけることに焦点を当てているようです。最終的には見つかります。しばらく時間がかかるかもしれませんが、見つけられるかもしれません。これまで、長期的な関係の可能性について話してきました。すでに結婚している関係にいる人はどうですか?彼らが結婚していて、5年後、彼らの配偶者が私たちが話していたこれらの欠点のいくつかを示していることに気付いた彼らへのアドバイスはありますか?彼らは、「わかりました。私はこの人のカリスマに惹かれましたが、今では一種のすれ違いに気付いています」彼らへのアドバイスはありますか?彼らはただ繋がり続け、ポジティブなことに集中し、ネガティブな側面を軽視していますか?

サラ・ベネット:私たちがいつも話していることの1つは、それがあなた自身の欠点に直面しているのか、関係の欠点にあるのか、仕事の中にあるのか、または何かが一種の正直な評価をしていることです。誰かが本当に迷惑な癖を持っているかもしれませんが、彼らの資質全体を見ると、良い貢献がありますか?彼らは自分の人格の否定的な側面、または結婚にもたらすものを上回っていますか?彼らは常に魅力的な人々ですが、あなたが彼らが不誠実であり、彼らが夫や父親としての義務を果たしていないところまで他の人々を喜ばせるように駆り立てられていないと信じる理由がなければ、彼らはまだ子供たちと過ごす時間であり、彼らはまだ家族の義務を守っています。そうですね、それに気を配り、それに集中する方法を見つけるだけの価値があるのです。あなたはそうではないので、あなたはもっと気を取られます。

逆のことが当てはまる場合、それはあなたが誰かに我慢できる品質ではありません。彼らは常に魅力的な人であり、彼らはいつも浮気していて、家にいることは決してなく、おそらくあなたを数の危険にさらしています。性病のええ、それは契約ブレーカーです。しかし、時々、それらの資質は、積極的な貢献と積極的な資質によって補われます。それについて非常に真剣に考える価値があります。そして、あなたの苛立ちや一般的な失望を邪魔したり、否定よりも肯定的な関係からあなたを引き離したりするだけではありません。

マイケル・ベネット:5年または10年後、あなたはたくさんのお金とあなたが一緒に所有するものを手に入れました、おそらくあなたは子供を持っています、彼らが本当にあなたを苛立たせているときにあなたが持っている否定的な感情に入るのではなく、評価する多くの理由がありますまたはあなたの気持ちを傷つけます。ある種の独立した評価を、自分の価値観やパートナーシップがそれらの価値観をどのように前進させるかという観点から見ています。自分の視点から考えようとすることは、傷ついたり怒ったりしたときに感じる否定的な感情に陥る傾向と戦うための非常に重要な方法です。次に、その関係がとにかく価値があると思う場合は、違いを話し合うか、それらを減らすか交渉できるかを確認する前向きな方法があります。繰り返しますが、それらは非常にビジネスライクな方法です。彼らは率直に「私はこれが嫌いで、あなたがそれが何を意味しているのだろう」と言うのではなく、冷静かつ積極的に話すことに依存しています。 「見てください、私は私たちの関係についてこれが好きです、あなたはこれをうまくやります、あなたはうまくやりますが、この1つの領域は本当にあなたをあまり効果的にせず、私たちの両方を傷つけます。あなたはそれをもっと手に入れることができます。そのような心構えになっても、人を変えることはできませんが、人間関係について自分が何を重視しているかを理解し、説得力を高めることができます。

サラ・ベネット:結婚が以前どうだったか、またはペアリングが以前より実用的かつ実用的な方法で見られたかについて話すとき、それは単なる生存の問題ではなく、同じ小さな町出身であるか、または同じ宗教的背景があれば、同じような価値観や人生観を共有できる可能性は十分にあります。誰かの価値観に重点を置く理由は、このように、または他の分野で衝突が発生した場合でも、通常は同じ目標を達成するためです。誰かが家族を大切にしていて、家族の義務から注意をそらされている場合、ビジネスのようなやり方で彼らにそれを指摘すると、彼らはあなたがそうするのと同じくらいあなたがそうするのと同じくらい気にかけるので、彼らは順調に戻りたいと思うでしょう。彼らは台無しにしています。これらの議論が個人的なものになったり、目標を共有しなかったり、同じように見えないために混乱したりすることを防ぎます。あなたがなりたい人々の種類に基づいて、あなたが望む家族の観点から根本的に目標を共有する場合、これらの議論をすることははるかに少なく、個人的で怒っている必要はありません。

ブレット・マッケイ:そうです、あなたは彼らに企業の使命声明について思い出させる必要があります。

サラ・ベネット: 丁度。

マイケル・ベネット: 丁度。

ブレット・マッケイ:スーザン、ミッションステートメントをもう一度読んでみましょう。

サラ・ベネット:いくつかのフローチャートがあります。

ブレット・マッケイ:ええ、すべてのフローチャートがあります。多分ロゴ?マイケル、サラ、これは素晴らしい会話でした。人々はどこで本についてもっと知ることができますか?

サラ・ベネット:私たちはウェブサイトを持っています。通常、人が事件について書いたときに回答しますが、私たちは本の宣伝や執筆に忙しいため、少し余裕がありませんでしたが、その方法を知っているミレニアル世代を雇いましたソーシャルメディアも行います。私たちのウェブサイトはfxckfeelings.comですが、Facebookや、InstagramやTumblrを利用しています。ただし、すべてWebサイトに接続されています。私たちはインターネット全体にいます。

ブレット・マッケイ:素晴らしい。さて、サラとマイケルベネット、お時間をいただき、ありがとうございました。それは喜びでした。今日のゲストはマイケルとサラ・ベネットでした。彼らは本「Fラブ」の著者です。 Amazon.comや書店で入手できます。あなたはfxckfeelings.comで彼らの仕事についてのより多くの情報を見つけることができます。 Fxckfeelings.com。また、AOM.is / floveでショーのメモを見つけることもできます。リソースへのリンクがあり、このトピックをさらに詳しく調べることができます。

まあ、それはArt of Manlinessポッドキャストの別の版を締めくくります。男らしいヒントやアドバイスについては、ArtofManliness.comにあるArt of ManlinessのWebサイトをチェックしてください。このショーを楽しんだり、何かがあったら、iTunesやStitcherでレビューを送っていただければ助かります。そうすれば、ショーについて広く知らせてくれるので、よろしくお願いします。あなたのレビューのために。いつものように、引き続きサポートしていただきありがとうございます。次回まで、これはブレット・マッケイが男らしいままでいるようにと言っています。